למה כל כך קשה להיפטר מפטרת ציפורניים
ואיך ניתן להיפטר מהן באופן טבעי?
טיפול בפטרת ציפורניים באופן טבעי יכול להיות מאתגר.
הנה 5 סיבות שונות שהמקור שלהן ביולוגי וסביבתי וגם מה כדאי לעשות בכל סיבה:
- נגישות: זיהומים פטרייתיים משפיעים בדרך כלל על הציפורן ועל החלק התחתון של הציפורן, שהם אזורים שקשה יותר להגיע אליהם. לכן ההמלצה שלי היא לטפל באמצעות שמן שיכול לחלחל אל מתחת לציפורן. כמו כן שיוף הציפורן לפני, יכול לעזור.
- צמיחה איטית: ציפורניים גדלות לאט וזרימת הדם לשם מוגבלת. צמיחה איטית זו מעכבת אספקת חומרים אנטי פטרייתיים המצויים בדם ומעטה את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף.
- עומק הזיהום: זיהומים פטרייתיים של ציפורניים חודרים לרוב עמוק לתוך מבנה הציפורן, מה שמקשה על מיגורן לחלוטין. גם לאחר שהתפוגגו סימני זיהום גלויים, עלולים להישאר שאריות של אלמנטים פטרייתיים המחייבים המשך טיפול כדי למנוע הישנות.
לכן, גם אחרי שנראה שהפטרייה עברה, רצוי לשמור על שגרת טיפול של אחת לשבוע לפחות.
- תנגודת, הסתגלות והתמדה של הנבגים: פטריות הגורמות לדלקות ציפורניים, כמו דרמטופיטים, יכולות להיות גמישות ומסתגלות. הן יכולות ליצור שכבות הגנה המגנים עליהם מפני טיפולים. תנגודת זו מחייבת פעמים רבות טיפול ממושך ועקבי. לכן ההמלצה היא לטפל בצורה אינטנסיבית למשך חצי שנה עד שנה.
- השפעה סביבתית: נבגי פטרייה יכולים להתמיד בסביבה (נעליים, גרביים, רצפות) גם לאחר שסימפטומים גלויים של זיהום נעלמו. דבר זה מגביר את הסיכון להדבקה מחדש.
לכן מומלץ כמניעה להשתמש בשמן אתרי לבנדר (לטפטף כמה טיפות בתוך הנעל) ולהשתמש בטלק צמחים גם על הכף רגל וגם בנעל. בכללי עדיף כמה שפחות נעל סגורה.
אז אחרי שעברנו על הסיבות לשגשוגה של הפטריה, האם יש קשר גם לתזונה?
הנה 3 עובדות על מערכת העיכול שנכונות לכל מצב של אי איזון בגוף
- תפקוד מערכת העיכול: כמו בכל דבר עיכול חזק מונע מפטוגנים לחדור ושגשג בגוף שלנו. חשוב לחזק את מערכת העיכול עם צמחים מחזקי עיכול. במקרה שלנו אני ממליצה על תמצית צמחים סווידיש ביטר פורמולה עתיקת יומין שחוץ מניקוי וחיזוק תפקודי כבד היא גם מחזקת תפקודי עיכול ומחזקת את אש העיכול.
- תפקוד חיסוני: לתזונה תפקיד מרכזי בתמיכה בתפקוד החיסוני, החיוני למלחמה בזיהומים, לרבות זיהומים פטרייתיים. תזונה עשירה בחומרים מזינים חיוניים כמו ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון יכולים לחזק את התגובה החיסוניות נגד פטריות.
- בריאות כללית: מעבר לטיפול חיצוני יומיומי אינטנסיבי נדרשת כאן משמעת תזונתית קפדנית. תזונה לקויה, במיוחד מחסור ברכיבי תזונה חיוניים, עלולה להחליש את ההגנה של הגוף ולהפוך אותו לרגיש יותר לזיהומים, לרבות דלקות ציפורניים פטרייתיות. שמירה על תזונה מאוזנת מסייעת בתמיכה בבריאות הכללית, אשר תורמת בעקיפין למלחמה בזיהומים.
מה ההמלצות התזונתיות שיכולות להטיב עם פטרת?
- מזונות עשירים בנוגדי חמצון: שלבו פירות וירקות עשירים בנוגדי חמצון, כגון פירות יער, תרד וקייל. נוגדי חמצון עוזרים לנטרל רדיקלים חופשיים ולתמוך בתפקוד החיסוני.
- פרוביוטיקה: מזונות כמו יוגורט, קפיר וכרוב כבוש מכילים פרוביוטיקה, המקדמת מיקרוביום בריא במעיים. פלורת מעיים מאוזנת יכולה לשפר את התגובה החיסונית נגד זיהומים פטרייתיים.
- חומצות שומן אומגה 3: מזונות כמו דג סלמון, זרעי פשתן ואגוזי מלך מכילים חומצות שומן אומגה 3, בעלות תכונות אנטי דלקתיות ויכולות לתמוך בבריאות העור.
- ויטמינים ומינרלים: הקפידו על צריכה נאותה של ויטמינים C, D ו-E, כמו גם אבץ וסלניום, החיוניים לתפקוד החיסון ולבריאות העור.
- הימנעו לחלוטין מסוכר (כולל פירות למעט פירות יער ותותים), מקמח (כל סוגי הקמח) ובכלל עדיף להימנע מפחמימות ודברי חלב לתקופת הטיפול.
המלצה לטיפול חיצוני:
- שטיפה עם סוליי – תמיסת מלח הימלאיה
לאחר שטיפה יסודית עם סבון יש לטבול מברשת קשיחה (אפשר גם מברשת שיניים) מבתמיסת סוליי* ולשפשף את הציפורניים. לשטוף ולנגב הייטב. - לשייף את הציפורן בעדינות
- להזליף מספר טיפות שמן יופיטר לציפורן על הציפורן וכמה שניתן מתחת לציפורן.
- ממליצה לסגור עם ניילון נצמד למיקסום הספיגה של השמן.
- לחזור על הפעולה מידי יום.
לסיכום, טיפול בפטרת ציפורניים באופן טבעי הוא תהליך מאתגר הדורש התמדה, סבלנות ועמידה בכללי תזונה נוקשים. משך הטיפול הארוך נובע בעיקר מצמיחת ציפורניים איטית, התמדה של נבגי פטריות ועומק הזיהום הפטרייתי במבנה הציפורן. לכן, כדאי לטפל בפטרת גם חיצונית וגם פנימית, ולהתמיד בתזונה מטיבה ועשירה בנוגדי חמצון, חיידקים פרוביוטיים ושומן עשיר ובריא ולהימנע מסוכר וקמח.
המוצרים בחנות שלי שיכולים לעזור בטיפול בפטרת ציפורן:
סווידיש ביטר לעזור לגוף להיפטר מרעלים, לחזק את מערכת העיכול וחיזוק תפקודי כבד
שמן יופיטר לציפורן – מכיל שמנים מצמחים ושרפים המונעים מנבגים וחיידקים מלשגשג ובכך מאפשרים לגוף לעשות את עבודתו נאמנה.
המוצר מגיע עם מתנה ממני (עד גמר המלאי) – גוש מלח הימלאיה להכנת ״סוליי״
* סוליי (תמיסת מלח הימלאיה) – משרים גוש מלח הימלאיה במיים מזוקקים. המיים צריכים להיות כבדים ושמנוניים.
מעבר לתכונות רבות טובות ש״סוליי״ מעניק לגוף שלנו הוא משמש גם כחומר מחטא טבעי מעניק מינראלים וחומרים אורגניים המזינים את העור והצפורן.
בכל בעיה רפואית יש להתייעץ עם מטפל אלטרנטיבי או רופא משפחה, אין לראות באמור לעיל המלצה או טיפול כלשהו
